インフルエンザは激痛・・

インフルエンザは激痛・・
冷や汗こんなに痛いものとは知らなかったインフルエンザ!・・筋肉と関節がどうにかなってるなんて思ってしまいました。
初めてインフルエンザになってしまいました。皆さんが予防接種を受ける気持ちが少しわかったような(^^;)確かに高齢の方がかかると大変ですね・・。

びっくりところで
ナチュラルキラー細胞って知ってますか?
身体の中の免疫力を高める細胞です・・・。難しいことは書きませんが、正確なことを知りたい方はネットで検索を。
自己免疫力が高いと少々の風邪など引かないと聞きます。
私はここ何年も風邪をひいていない・・・正直言うと少々の無理も乗り切れるって自信がありました。
特別なことをしてるわけでない、でもダンスに関しては少し?かなり?(^^:)無理をしてきたかもです。遠くまでの練習、休みといえばダンス・ダンス・ダンスの休日・・・・・必要なことをこなしながらの充実した日々を送ってきたつもりでした。
ラブ”好きなことに夢中になる”
本来好きなことに夢中になりやすい性格・性分♪”好き”楽しい”この繰り返しで生きてきたような・・・あははは(^^:)
自己免疫力を高めて悪い細胞をやっつけるのが
nk(ナチュラルキラー)細胞。
どのような時にその細胞は作られていくのかというと、簡単に書くと
”自分の好きなことに夢中なってる時や”笑う”など楽しいと感じる時”・・・だそうです。
ラブまさに私にとってのダンスはnk細胞を増やし自己免疫力を高めてくれるものだったのに、今回インフルエンザにかかって少しショックでした・・風邪など引かないって・・・思っていたのに・・・(xx:)限界があるのかもですね。
グッド体調戻れば、又、自然に笑みが出るような友人と会い、楽しいと感じる場所に行き、夢中になることをして感動できるピュアな心にリセットしたい・・・(*^^*)

インフルエンザは激痛・・” に対して 10 件のコメントがあります

  1. ちぇこたん より:

    大丈夫ですか?
    インフルエンザは今年も大流行ですね。
    ナチュラルキラー細胞って聞いたことがあります。
    やはり好きなことをして楽しい時間を過ごして
    笑顔を絶やさないことが健康の秘訣なんですね!
    またパーティー会場でお会いできることを楽しみ
    にしています。
    お大事に☆

  2. yutaroo0999 より:

     インフルエンザ罹っちゃいましたか(-_-;)
    関節の痛みと気だるさと高熱。寝てて治すしかないですね(~o~)
    免疫力は私の鍼で高める事ができます。子供さんが通ってますが、風邪は引きにくくなってます。看板にも自己免疫力向上の鍼と書いています。癌細胞も免疫力が正常に作用していたら、捕食されて消滅してしまいます。
    体力の維持、大事な事ですね!(^^)!
    因みに、私はまだ風邪を引いていません。その前に此の大雪で除雪で心臓が停まりそうです(;一_一) 
    春まだ遠き北国の嵐ですよ!

  3. おじさん より:

    こちらでも インフルエンザの流行にて
    小中学校が 学級閉鎖に なっています。
    幸い まだ経験が ないのですがネ。
    おじさんの場合 自己免疫力は低くても
    アホなので 風邪を ひいていません。(笑)

  4. ミーーちゃん より:

    関節が痛く高熱で 苦しいインフルエンザ
    私は大人になってから二回かかってます、、
    この数年は必ず予防接種してます、、
    子供相手の仕事や梅田など混雑した所に行くことが多いので、、
    かかる率高いと思い、、
    今かかってもタミフルがあるから、、
    結構軽くすむみたいですが、、
    一家でなってしまったなんてよく聞きます、、
    ゆっくり休んでくださいね、、お大事に(*^。^*)

  5. satti より:

    あらら。。大丈夫ですか?
    私も、ここ何年も風邪、引いてないですよ。
    ダンスに夢中になってるから、自己免疫力があるのかな。。
    早く良くなってくださいね、お大事に。

  6. 匿名 より:

    大分快方に向かっているのでしょうか。
    お大事にしてください。高熱と筋肉・関節痛。辛いですねえ。
    私の場合、ダンスは、ここ数年になって初めて”nk細胞を増やし自己免疫力を高めてくれるもの”になってきたようです。
    それまでは、「ガマン・ガマン」で続けていたので、むしろnk細胞を減らし自己免疫力を低下させ、インフルエンザにかかりやすい要因になっていたのかもしれません(笑)。

  7. ぴっころ より:

    大分快方に向かっているのでしょうか。
    お大事にしてください。高熱と筋肉・関節痛。辛いですねえ。
    私の場合、ダンスは、ここ数年になって初めて”nk細胞を増やし自己免疫力を高めてくれるもの”になってきたようです。
    それまでは、「ガマン・ガマン」で続けていたので、むしろnk細胞を減らし自己免疫力を低下させ、インフルエンザにかかりやすい要因になっていたのかもしれません(笑)。

  8. Noribee より:

    お大事に!
    休養一番!
    私は、そろそろ花粉症の季節…

  9. るびぃ より:

    大変ですね~
    早く回復される事を祈っています♪
    ナチュラルキラー細胞なんてあるのですね
    知りませんでした。

  10. BAN より:

    ええ~~~っ!!
    インフルってたんですか!?ΣΣ( ̄ロ ̄lll)
    それは大変なことでしたね
    今はマシになっておられるんですか? 
    病み上がりに無理すると長引きますから
    ゆっくり休養してくださいね♪

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